Психология

Злиться – тоже нормально: психолог рассказала, как правильно выражать свои эмоции
Злиться – тоже нормально: психолог рассказала, как правильно выражать свои эмоции
К сожалению, мы привыкли большинство своих эмоций сдерживать. Мужчинам предписывают не плакать, а женщин, которые выражают свое раздражение или гнев считают чуть ли не истеричками. Сдерживание эмоций может вам навредить, поэтому важно научиться их выражать.