Об этом в интервью сайту "24" рассказала психиатр, психотерапевт, медицинский психолог, член Всемирной ассоциации биологической психиатрии Тина Берадзе.

Читайте также: Второй шанс на счастье: как сохранить отношения после измены

По ее словам, всегда нужно внимательно изучить, на какой именно тренинг вы собираетесь и кто его проводит, какое образование имеет тренер. "Когда тренинг "Как стать счастливым" проводит в четвертый раз разведенная женщина, которая имеет кучу невыплаченных кредитов и затяжное судебное разбирательство со своим последним мужем – подумайте, чему именно она может вас научить. Смотрите, кто и что читает, спрашивайте человека о его образовании", – подчеркнула врач.

Я не могу научить человека быть счастливым. Это – не работа психолога. Во-первых, кто я такая, чтобы учить кого-то, какое ему нужно счастье. Во-вторых, всегда счастливые люди – лежат в "Павловке",
– сказала Берадзе.

"Все эти тренинги по успешности – наделали столько беды! Они задали тон, что всегда нужно мыслить позитивно, все должны быть всегда счастливыми, в хорошем настроении, иначе человек никуда не годится ни в мирное, ни в военное время. Разве возможно всегда быть веселым? Нормальный человек не может этого хотеть. Когда в стране происходит то, что у нас сейчас – мы не можем быть постоянно счастливыми. Мы просто адекватно реагируем на то, что происходит", – добавила она.

Читайте также: Как быть успешным, иметь друзей и уметь радоваться: 9 правил жизни Дейла Карнеги

При этом, по ее словам, иметь плохое настроение или находиться в состоянии экзистенциального кризиса, когда человек задумывается о смысле и цели своей жизни – это вполне нормально. "Если у человека не наступает экзистенциальный кризис – зачем я здесь, куда я иду, что я после себя оставляю? – значит, у человека нет эмоционального интеллекта. Давайте скажем прямо: у такого человека нет мозгов", – добавила врач.

Один семинар может сделать все, особенно сейчас. Одна кнопка – и google тебе показывает кучу информации. А что дальше? С этим всем надо что-то делать потом. Я пришла, рассказала, что, как и почему происходит, дала информацию, запустила в голове какой-то процесс и отпускаю вас домой. Что дальше? Это все равно, что во время операции открыть брюшную полость и ничего не сделать – не зашивать, не убирать, ничего. Это – вредительство. Первый закон медицины – не навреди. Но люди этого не понимают, – подытожила она.

Больше читайте в интервью с Тиной Берадзе: Психиатр: Украинцев воспитывают в тотальном насилии