Помогают ли горчичники при простуде

Почему считали, что горчичники могут быть эффективными

Ульяна Супрун рассказала, что раньше горчичники применяли не только в бывшем Советском Союзе, но и во всем мире. Однако, на Западе от них отказались несколько лет назад, тогда как в Украине их еще используют и продают чуть ли не в каждой аптеке.

Читайте также Употребление сухофруктов улучшает здоровье: перечень самых полезных

Считалось, что горчица может "прогреть" внутренние органы. В частности, усилит кровообращение и тем самым уменьшит боль и воспаление.

Горчичники неэффективны

На самом деле покраснение кожи и тепло, которые человек испытывает на тех участках тела, где был горчичник, вовсе не означают, что там что-то "прогревается".

Семена горчицы содержат соединение синигрин – именно оно дает этот жгучий вкус, ради которого мы добавляем горчицу в хот-доги или холодец. При смешивании с водой синигрин распадается и образует аллил изотиоцианат. Именно он вызывает теплые ощущения на коже. А также раздражает ее, а если оставить его там надолго – вызывает ожоги,
– объяснила Супрун.

По ее словам, если все же решите поставить горчичник, то держать его следует не более 15 минут. А вот к маленьким детям его применять категорически нельзя, потому что у них очень чувствительная кожа.

Научно до сих пор не доказали эффективность горчичников / Фото Pixabay

Действенные и недейственные способы лечения простуды

Взамен Супрун посоветовала выбирать те способы лечения простуды и гриппа, которые действительно доказали свою эффективность, но среди них точно нету горчичников.

Другие популярные неэффективные способы лечения ОРВИ: растирание спиртом, дышание над картофелем, рюмки с крепкими напитками, укутывание в различные одеяла, чтобы "пропотеть", свечи с интерферонами, сиропы от кашля и антибиотики.

Лучший способ помочь организму – облегчить симптомы. Поэтому следует обеспечить больному качественный отдых, свежий воздух в доме, здоровое питание, достаточное питье и жаропонижающие средства, в случае высокой температуры.