Почему на самом деле утром несвежее дыхание? По словам ортодонта из Нью-Йорке Мазена Натура, это объясняется малым количеством слюны, когда вы спите. Слюна обычно очищает бактерии, которые вызывают запах. Поэтому за одну ночь, когда наш организм производит недостаточно слюны, эти бактерии могут размножаться, пишет Women's Health.
Читайте также: Как правильно мыть руки: детальная инструкция
Следовательно, чем суше ваш рот, тем выше шансы получить неприятное утреннее дыхание. Кроме того, дыхание через рот, храп и использование определенных лекарственных средств также могут содействовать сухости, что может создать неприятный запах во рту.
При этом в некоторых ситуациях чрезвычайно неприятный запах изо рта может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, говорит доктор Натур. Это часто является первым признаком заболевания десен, что связано с заболеваниями сердца. Или это может свидетельствовать об инфекции, как абсцесс или желудочно-кишечные проблемы.
Проконсультируйтесь со своим врачом, если ваше дыхание резко ухудшилось.
