Почему снятся ужасы ночью
Ничто так не портит сон, как ночные кошмары. Ученые решили выяснить, почему так случается, и провели исследование, в котором отследили неврологическую основу плохих снов.
Исследователи сосредоточились на анализе того, какая часть мозга отвечает за генерирование чувства гнева у спящих людей, пишет журнал JNeurosci.
Читайте также: Нашли способ диагностировать депрессию по соцсетям
Эксперимент проводился в лаборатории.
Участников будили, когда они были в фазе быстрого сна, которую связывают со сновидениями.
У добровольцев, которые сообщали о чувстве гнева во время сна, наблюдалась повышенная нейронная активность в правой части лобной коры мозга. Это указывает на то, что именно эта часть мозга отвечает за плохие сны.
Эта область также связана с гневом и саморегулированием во время бодрствования.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.