Продолжительность менструального цикла считаются от первого дня менструации до дня, предшествующего началу следующей менструации. У большинства женщин средняя продолжительность – 28 дней, но она может изменяться от одного цикла к другому.
Читайте также: Почему нельзя запрещать аборты: красноречивые результаты нового исследования
Что считается нормальным циклом
Понятие нормального менструального цикла очень широко и может быть разным для конкретной женщины. Менструальный цикл может быть регулярным с примерно одинаковой продолжительностью каждые 24 – 38 дней или нерегулярным, а менструации – болезненными или безболезненными, длинными или короткими, с скудным или обильным количеством выделений. И все это будет считаться нормой.
От чего зависит длительность цикла
В первые несколько лет после начала менструаций у девушки чаще всего длинные циклы. Однако с возрастом менструальные циклы обычно укорачиваются и становятся более регулярными.
Когда женщина приближается к менопаузе, менструальный цикл может снова стать нерегулярным. Кроме того, менструальный цикл может изменяться, если женщина пьет противозачаточные таблетки или использует для контрацепции внутриматочную спираль.
Когда нужно идти к врачу
Обычно в период с 11 по 14 день менструального цикла у женщин происходит овуляция. Поэтому если на 11 день после окончания цикла снова началась менструация, и это повторяется несколько месяцев подряд – возможно, у женщины есть проблемы со здоровьем. В этом случае следует обратиться к гинекологу и выяснить причину изменений цикла.
Чтобы понять, какой цикл для женщины нормальный и контролировать его регулярность, удобно использовать специальные приложения, где в календаре можно отслеживать начало и продолжительность месячных.