Почему мерзнут ноги и когда нужно обратиться к врачу

Организм человека поддерживает постоянную температуру тела. Чтобы сохранить тепло и уменьшить его потерю, сосуды сужаются, и в первую очередь в конечностях. Поэтому, если на улице или в помещении холодно, первыми замерзнут руки и ноги.

Также на тему: Передозировка кофеином: что делать, если стало плохо от кофе

Почему мерзнут ноги и руки

Если ледяные ноги не зависят от температуры воздуха, возможно, у вас есть проблемы со здоровьем.

• Проблемы с кровообращением. Если артерии сужаются, это препятствует циркуляции крови. Такое бывает из-за атеросклероза – накопления холестерина на стенках сосудов. Если атеросклероз поражает сосуды в конечностях, это называют заболеванием периферических артерий. Но кроме холодных ног будут другие симптомы, например мучительные спазмы ног.
• Диабет первого и второго типа. Со временем диабет вызывает повреждение нервов, что называется диабетической нейропатией. При нейропатии возникает покалывание, боль или теряется чувствительность в ногах, из-за чего они могут казаться холодными. Также диабет снижает скорость кровообращения в ногах: без достаточного притока крови они становятся более холодными.
• Анемия. У людей с анемией – низкий уровень эритроцитов – часто мерзнут ноги. Также могут быть следующие симптомы: усталость, одышка, бледная кожа и головная боль.
• Гипотириоз. Щитовидная железа регулирует обмен веществ в организме. Если она вырабатывает мало гормонов, скорость обмена веществ снижается. Это влияет даже на скорость кровообращения.
• Болезнь Рейно. При этом заболевании кровеносные сосуды пальцев рук и ног остро реагируют на низкие температуры. Мелкие артерии в конечностях сужаются, что ограничивает приток крови. Из-за этого пальцы мерзнут, могут даже побелеть или посинеть.

Важно! Но по одному симптому, тем более такому простому, как холодные ноги, диагноз не поставить. Поэтому обратитесь к специалисту, чтобы точно установить причины.

Когда идти к врачу

Если кроме холодных ног есть другие симптомы, например:

• потеря в весе;
• утомление;
• высокая температура;
• боль в суставах;
• язвы на ногах или между пальцами ног, которые не заживают;
• высыпания или изменения на коже.