Олимпийские игры и психическое здоровье: чем жертвуют спортсмены для победы – яркие примеры
Источник:
APДесятилетиями профессиональных спортсменов убеждали, что нужно отбросить сомнения и сосредоточиться на победе. Впрочем, даже если вы не следите за спортом, стоит знать, что во время Олимпийских игр-2020 нашлось место и для разговоров о психическом здоровье и психологическом давлении во время крупных соревнований.
Известные люди в разных спортивных сферах, такие как Симона Байлз, Ольга Харлан, Майкл Фелпс и многие другие, стали говорить о своих ментальных проблемах. Больше об их историях и не только – читайте дальше.
Внимание Люди с психическими расстройствами умирают от коронавируса вдвое чаще
Олимпийские игры и mental health
Исследование, которое группа нидерландских ученых проводила еще в 2018 году с привлечением Олимпийского комитета, показало, что проблемы с психическим здоровьем случаются у 16 – 34% профессиональных спортсменов. Начиная от проблем с алкогольной зависимостью до расстройств сна и тревожных или депрессивных расстройств.
В Службе консультирования, психологии и психиатрии также обнаружили, что каждый третий элитный спортсмен страдает от тревоги и депрессии.
Украинская саблистка Ольга Харлан
После поражения женщина заявила, что берет паузу в большом спорте. По ее словам, с начала 2021 года она жила только с мыслями об Олимпиаде – и это давление могло повлиять на ее результаты.
"Разочаровала ли саму себя? Да. Чувствую ли я себя слабой? Да. Виноват ли в этом кто-то кроме меня? Нет. Мы сами хозяева своей судьбы и жизни. Сегодня я не смогла справиться именно с эмоциями. Иногда эмоции управляют нами. Сегодня так было и со мной. Полтора года без соревновательной практики – видимо, повлияли на меня", – написала Ольга.
Ольга Харлан / Фото Getty Images
Американская гимнастка Симона Байлз
На протяжении многих лет Симона Байлз была одной из лучших в этой области. Однако она тоже заявила, что снимается с соревнований. Все из-за психологических проблем.
Поставьте свое психическое здоровье на первое место, потому что если вы этого не сделаете, вы не добьетесь такого успеха, к которому стремитесь,
– заявила она.
Теннисистка Наоми Осака
В мае 2021 года она рассказала, что страдает от депрессии с 2018 года. Именно из-за проблем с ментальным здоровьем женщина отказалась от участия в турнире "Ролан Гаррос".
Пловец Майкл Фелпс
Обладатель рекордных 23 золотых медалей. Он уже на пенсии, но давно открыто рассказывает о своей борьбе за психическое здоровье. Фелпс заявил, что задумывался о самоубийстве после Олимпийских игр-2012 года из-за депрессии.
"Мы люди. Никто не идеален. Так что, это нормально, когда все идет не по плану", – сказал Фелпс.
Интересно Украинский пловец обидно покинул первые Олимпийские игры в карьере
Американская бегунья Ша'Керри Ричардсон
Она не скрывала проблем, с которыми столкнулась, готовясь к Олимпиаде, на которую не попала. 21-летнюю спортсменку отстранили за употребление марихуаны. Она сказала, что хотела скрыть боль смерти своей матери, не говоря уже о давлении.
Австралийский пловец Джек Маклафлин
Он сдержал слезы после того, как завоевал серебряную медаль в мужском заплыве на 400 метров вольным стилем на Олимпийских играх-2020. Мужчина описал свое давление на тренировках во время пандемии, когда чуть не покинул большой спорт.
"Это все для моей семьи и друзей. Они действительно помогли мне, я очень боролся. Я тренируюсь до 10 – 11 раз в неделю. Поэтому делать что-то, когда вы не уверены на 10%, что на самом деле дойдете до победы – это довольно сложно", – сказал Маклафлин.
Джек Маклафин / Фото The Australian
Дженни Риссведс из Швеции
Она стала самой молодой чемпионкой по горным велосипедам среди женщин, когда выиграла золото на Чемпионате мира в 2016 году в Рио в 22 года. Через год две смерти в ее семье вызвали депрессию.
Обратите внимание Какие факторы окружающей среды влияют на умственные способности детей
Поэтому, чем больше спортсменов будут говорить об этой стороне профессионального спорта, тем больше шансов, что по крайней мере часть этих проблем решат.