Обычно летом человек имеет самые низкие показатели массы тела, а уже к октябрю он еще не успевает набрать лишние килограммы, пишет The Independent.
Однако летом сбросить вес не так легко, как может показаться на первый взгляд.
Исследователи Cornell Food и Brand Lab уверяют, что может понадобиться минимум 5 месяцев, чтобы преодолеть эту проблему.
Эксперты опросили примерно 3 тысячи человек, среди которых – 1781 американец, 760 немцев и 383 японца.
Участникам исследования предложили заполнять специальные таблицы веса каждый день.
Эксперимент показал, что после октября вес человека обычно увеличивается из-за похолодания и приближения праздников.
Почти каждый набирает вес накануне и во время праздников, независимо от страны проживания – американцы, немцы и японцы,
– говорит соавтор исследования, доктор Брайан Вонсинк.
Вонсинк советует сесть на диету уже с октября и не ждать до новогодних праздников.
Читайте также: Ученые опровергли распространенный миф о вреде секса