В 1972 году когнитивный психолог Эндель Тульвингом разделил человеческую память на два типа: эпизодическую и семантическую.
Читайте также: Улучшить память и внимание: насколько эффективны игры, которые тренируют мозг
Эпизодическая память отвечает за воспоминания о конкретных событиях, ситуациях и переживаниях, которые имеют сильную эмоциональную окраску.
Семантическая память отвечает за общие знания человека: слова, правила, абстрактные идеи. Именно она позволяет людям пользоваться языками.
Неприятные запахи помогут запомнить информацию
Эти два вида памяти могут работать вместе, когда человеку нужно усвоить много учебной информации – она запоминается лучше, если вписать ее в свой личный опыт.
Если связать новую информацию с наиболее отвратительным вам запахом, то успешное запоминание обеспечено, говорят ученые. Они проверили этот способ на группе подростков и взрослых людей, говорится в результатах исследования международной группы ученых.
Участникам исследования предложили выполнить несколько заданий на запоминание: одни были усилены отвратительными запахами, а другие нет. Через 24 часа ученые проверили, как люди запомнили информацию – задания с запахами отложились в памяти намного сильнее.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.