Нашли еще одно негативное влияние ожирения

Хорошо известно, что избыточный вес оказывает плохое влияние на здоровье человека. По данным ВОЗ, повышенный индекс массы тела (ИМТ) является одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, нарушений опорно-двигательной системы и некоторых онкологических заболеваний. При этом риск этих проблем со здоровьем возрастает с увеличением ИМТ.

Читайте также Влияет ли ожирение женщины во время беременности на вес ребенка

Но это далеко не все проблемы, с которыми сталкиваются полные люди. Новое исследование канадских ученых показало, что увеличение жировых отложений негативно влияет и на когнитивные способности человека, особенно на скорость обработки информации.

Новое исследование ожирения

Ученые оценили количество жира в организме у 9 166 участников исследования. Также 6 733 человека прошли магнитно-резонансную томографию (МРТ) для измерения абдоминального жира, который окружает органы. Одновременно в ходе МРТ проанализировали мозг с пониженным притоком крови. В изучении связи между ожирением и работой головного мозга приняли участие люди в возрастном диапазоне от 30 до 75 лет, чуть более 56% из них – женщины.

Лишний вес отрицательно влияет на интеллект

Результаты работы показывают, что стратегии предотвращения или уменьшения избыточного жира в организме могут сохранить когнитивные функции,
– отметили ученые.

Кроме того, связь между жировыми отложениями и более низкими когнитивными показателями сохранялась, даже если эксперты принимали во внимание сердечно-сосудистые факторы риска (например, диабет или высокое давление) или сосудистое повреждение головного мозга.

Как определить норму своего веса

В этом поможет индекс массы тела (ИМТ). Есть обычная формула, которая поможет найти этот показатель для взрослых: ИМТ = вес поделить на рост в квадрате. На наличие лишнего веса указывают показатели от 25 до 29,9, если у вас ожирение, показатель будет больше 30.

Для детей и подростков невозможно определить постоянные показатели ИМТ, которые соответствуют норме для всех возрастных и половых групп. Поэтому для них используются специальные таблицы, в которых указаны нормальные границы для каждого возраста.