Сомнамбулизм или лунатизм – состояние, которое врачи приближают к болезненному. Оно характеризуется движениями тела во сне. С этой странной болезнью имеют дело около 2% населения Земли, передает "Страна здоровья".
Читайте также: Как улучшить сон: 5 простых правил
В средневековье таких людей считали одержимыми, поэтому "лунатик" в переводе с латинского означает "сумасшедший".
По словам ученых, сомнабулизм появляется из-за проблем со сном, а именно – из-за медленной фазы, которая делится на: засыпание, легкий сон и глубокий медленный.
Примерно через полтора часа после старта медленной фазы лунатики начинают активизироваться. Обычно, хождение во время сна случается один раз за ночь в период с 0 до 2 часов.
Впрочем, разбудить человека в это время очень сложно, поэтому лучше спокойно подойти и, разговаривая с ним, довести его обратно до кровати. Если же неожиданно разбудить, то последствия могут быть непредсказуемыми.
В группу риска входят дети в возрасте от 4 до 14 лет, потому что их мозг развивается, а так называемые успокаивающие нейроны находятся в стадии формирования, поэтому организм не всегда может контролировать мышечную активность в ночное время.
Согласно данным статистики, если двое родителей не страдают лунатизмом, вероятность возникновения сомнабулизма у их ребенка составляет 22,5%. Если кто-то из родителей страдает этим состоянием – вероятность возрастает до 47%.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.