Методы лечения простуды, которые на самом деле не помогают

27 января 2018, 17:44
Читати новину українською

Источник:

Сosmo

Безусловно, больше всего мы болеем зимой. Именно в этот период мы чаще всего обращаемся к народной медицине, чтобы быстро привести себя в порядок. Но, к сожалению, не все такие методы действительно работают.

Эхинацея и мята

Эхинацея – это растительный препарат, который часто используется для лечения простуды. Многие считают, что растения могут укрепить иммунную систему и уменьшить серьезность или продолжительность простуды. Но, несмотря на ее популярность, некоторые недавние исследования показали, что эхинацея при простуде бесполезна.

Читайте также: 6 мифов о гриппе, которые стоит навсегда забыть

Действительно, эхинацея оказывает положительное влияние на иммунную систему, так как увеличивает число лейкоцитов и повышает активность других свободных клеток. Но, с другой стороны, эти эффекты, как оказалось, недостаточны при борьбе с простудой.

Так же как и эхинацея, мята не поможет вам побороть простуду. Однако, если делать с ней ингаляции – это может временно облегчить вам дыхание. А вот мята с чаем это разве что вкусно.

Витамин С

Существует мнение, что пить витамин С нужно в качестве профилактики простуды. Однако, витамин С не защищает от простуды, но может сократить продолжительность болезни. Только для этого нужно принять 8 таблеток витамина С по 1000 мг.

Глинтвейн

Когда вы болеете, горячие алкогольные напитки только вредят, ведь они снижают и нарушают работу иммунной системы. Поэтому лучше пейте горячий чай с той же мятой. По крайней мере, этот напиток вам не повредит.