Меньше калорий – больше вреда: как диетические напитки влияют на развитие диабета
Если ежедневно употреблять хотя бы два стакана сладких диетических напитков, последствия могут быть неизбежными.
К такому выводу пришли исследователи из Каролинского института в Швеции, пишет The Daily Mail.
В течение года они обследовали 2874 взрослых, которые вели дневник потребления напитков.
Их ежедневное меню включало сладкие и искусственно подслащенные напитки, вроде диетической кока-колы или ликеров без сахара.
Те, кто употреблял два или более подслащенных напитков в день, становились почти в 2,5 раза более склонными к развитию сахарного диабета 2-го типа.
Пять или более напитков потребленных за день повышали риск в 4,5 раза.
Исследователи утверждают, что искусственно подслащенные напитки не менее вредны, чем сахаросодержащие.
Ученые из Каролинского института также обнаружили, что мужчины, которые пили дважды в день такие напитки, на 23% более склонны к развитию сердечной недостаточности.
Читайте также: Ученые рассказали о неожиданной пользе от красного вина