В эксперименте приняли участие 1000 американцев, которые проходили специальные тесты. Их спрашивали о сновидениях, пробуждении и просили описать общее удовлетворение своим сном. Увидев результаты, исследователи проследили прямую корреляцию типа личности человека с его особенностями сна.
Читайте также: Названы тип людей, которые чаще всего становятся успешными
Как оказалось, экстраверты больше склонны к крепкому сну без внезапных пробуждений среди ночи, из-за чего в дневное время суток они чувствуют себя хорошо и энергично. Также люди с таким "открытым темпераментом" на 17,7% больше довольны качеством своего сна, чем интроверты.
В то же время интроверты чаще видят кошмары и запутанные сны, чем экстраверты. "Закрытым" в себе людям, например, может сниться то, как они бьют кого-то, в то время как открытые личности видят сны о путешествиях и перемещениях. А еще интроверты чаще засыпают, когда не хотят спать.