Основные правила ухода за кожей после 40

19 декабря 2019, 17:47
Читати новину українською
Автор: Александр Бевза

После 40 – это возраст когда нужно серьезно подходить к выбору средств по уходу за кожей. Она уже не может так хорошо восстанавливаться.

В ней уже много повреждений от воздействия солнца, образа жизни, окружающей среды, поэтому просто купить "какой-то крем и ждать исчезновения морщин" не получится, рассказала дерматолог Светлана Якубовская.

Также по теме: Подкожные прыщи на лице: почему появляются и как лечить

Как ухаживать за кожей после 40

1. Очистка

Нужно правильно подобрать по типу кожи, состоянию и проблемам. Умойтесь не водой, а специальными гелями/пенками/кремами. Если носите макияж, то добавьте в уход гидрофильное масло для его снятия. Особенно это актуально при проблеме розацеа (при обострении можно использовать его для умывания).

Пример:

  • гидрофильное масло-пенка от Markell;
  • молочко для лица Bioderma Hydrabio Lait.

2. Крем вокруг глаз

Обязательно должен быть в этом возрасте. Здесь важно все: увлажнять, отбеливать (если есть пигментация), бороться с морщинами.


Женщины после 40 лет должны тщательно ухаживать за кожей \ unsplash.com

Пример:

  • крем для контура глаз от Topicrem (увлажняет)
  • Neotone eyes освещающий крем для кожи вокруг глаз от Isispharma (при пигментации)
  • pHformula крем вокруг глаз Eye recovery (с пептидами – борьба с морщинами).

3. Сыворотка

Курсами 2-3 раза в год. С антиоксидантами: витаминами С и Е, зеленый чай, коэнзим Q10, с кислотами (гликолевая, молочная – для чувствительной кожи) и др. Наносим под крем.

Пример:

  • Rilastil Re-sleep, Multirepair сыворотки;
  • сыворотка ARAVIA с антиоксидантами;
  • Uriage увлажняющая сыворотка для обезвоженной кожи.

4. Средства с ретинолом

В 40+ этот компонент просто обязан быть в вашем уходе. Это один из немногих ингредиентов, который реально работает против возрастных изменений. Применяем только вечером.

via GIPHY

5. Крем для лица

С антиоксидантами (особенно витамин С), гиалуроновой кислотой, пептидами и др.

Пример:

  • крем с алоэ вера и муцином улиток от Aloe plus Lanzarote;
  • Dermedic Hydrain Hialuro крем-гель сильно увлажняющий.

6. И конечно, защита от солнца.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.