Исследователи из Университетского колледжа Лондона использовали данные 23 тысяч взрослых, пишет DailyMail.

Читайте также: Употребление какой еды вызывает серьезные психические расстройства

Они обнаружили, что женщины, которые работали более 55 часов в неделю, имели на 7,3% больше депрессивных симптомов, таких как чувство ничтожности или недееспособности, чем женщины, которые работают в стандартные часы.

Мужчины не повергались большому риску возникновения депрессии, если они работали долго. Однако еще были склонны к возникновению этого заболевания, если они работали в выходные дни.

Депрессия – симптомы
• угнетение;
• потеря интереса;
• невозможность испытывать радость;
• уменьшение жизненной энергии, пассивность;
• тревога;
• сонливость или бессонница
• низкая концентрация;
• потеря аппетита
• низкая самооценка;
• чувство вины или отчаяния;
• мысли о самоубийстве.

Исследователи подозревают, что такие различия сводятся к тому, что даже когда женщины вышли с работы, им необходимо сделать множество домашних дел.

Работу в выходные связали с высшим высоким риском депрессии как среди мужчин, так и женщин.

Женщины, которые работали в течение всех или большей части выходных, имели в среднем на 4,6% больше депрессивных симптомов, чем женщины, которые работали только в будние дни. Среди мужчин этот показатель составлял 3,4%.

Другие новости, касающиеся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.