Результаты работы исследователи опубликовали в журнале Journal of Behavioral Medicine.
Читайте также: Четыре основных признака психической травмы
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждая шестая женщина подвержена послеродовой депрессии.
Для этого исследователи проанализировали данные, полученные от 293 женщин, участвовавших в клиническом испытании, которое касалось качества сна молодых матерей до и после родов.
Самая низкая вероятность развития депрессии (26%) была у женщин, последний триместр беременности которых совпал с месяцами с длинной продолжительностью дня – лето.
Какие женщины больше подвержены послеродовой депрессии
Наиболее высокая вероятность развития послеродовой депрессии (35%) оказалась у матерей, родивших в месяце с коротким световым днем. Это, к примеру, поздняя осень, зима и ранняя весна
Послеродовая депрессия угрожает тем женщинам, в организме которых дефицит серотонина. Поэтому ученые советуют проходить светотерапию и принимать витамин D.
Вывод ученых таков: послеродовая депрессия в большинстве случаев оказалась у матерей, которые находились на третьем триместре в августе или в начале ноября.
Что такое депрессия?
Это психологическое состояние, которым описывают подавленное настроение, симптомы и синдромы аффективных расстройств. Течение депрессии связано с низким уровнем серотонина в мозге человека. Депрессию лечат медикаментозными и психологическими методами.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.