Многие меломанов имеют проблемы со слухом уже в довольно раннем возрасте, передает "Страна здоровья".
Часто это связано с тем, что большинство людей слушает музыку на высокой громкости в плеере.
Читайте также: Идеальной осанки не существует, – ученые
И наибольшую опасность для здоровья ушей составляют маленькие наушники-капельки, которые молодежь не снимает во время прогулок на улице, занятий в спортзале и даже в транспорте. Эти наушники постепенно делают людей глухими.
При длительных громких звуках мышцы слухового аппарата устают, система защиты не срабатывает и в результате повреждаются нервные клетки.
Звуки, которые улавливает здоровое ухо:
- минимальные – от 10-15 децибел
- человеческий шепот составляет около 20 децибел
- разговор в спокойном тоне – 35 децибел
- крик – 60 децибел
- музыка на рок-концерте - до 120 децибел
При 90 децибалах и более звуки могут повредить слух.
Музыка на рок-концертах достигает 120 децибел, что может стать фатальным для слуха
Опасными для слуха также являются рок-концерты, на которых звук достигает 120 децибел. Но многие молодые слушает музыку из маленьких наушников именно на такой громкости – чтобы в полной мере насладиться звучанием инструментов.
Кроме того, наушники опасны еще и тем, что тело человека живет в реальности, а слух – в виртуальном пространстве, из-за чего возрастает опасность травмироваться на дорогах большого города.
Чтобы сохранить слух и не перейти в 40 лет на слуховой аппарат, медики рекомендуют заменить наушники-капельки на более комфортные для слуха наушники и уменьшить громкость, которая не должна превышать 60% от максимальной.
Замените наушники-капельки на более комфортные, чтобы уберечь свой слух
