• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Здоровье
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Как жить с токсичными людьми не навредив своей психике

23 сентября 2019 , 15:55 - Читати новину українською
Токсичные отношения: как бороться
Токсичные отношения: как бороться / indianmirror

Токсичные люди – это люди с несколько деструктивным мировоззрением. После общения с такими людьми мы чувствуем усталость и опустошение, или ведемся на их манипуляции, чем еще больше усугубляем свое положение.

Обычно, психологи советуют обрывать связи с "ядовитыми" лицами. Однако психолог Анна Мельник дала несколько дельных советов, что делать в том случае, если это родной вам человек.

Читайте также: Как не дать собой манипулировать: 7 действенных правил

Токсичные люди часто жалуются на жизнь и преимущественно обесценивают абсолютно все, с чем имеют дело. Они любят перекладывать ответственность на других и манипулировать, указывать на ошибки и никогда не признавать своих. Обычно такие лица некорректно общаются с теми, кто не попадает под их "статус", а также часто завидуют и склонны к ревности.

Ядовитые люди часто раздают советы, однако будьте уверены – это лишь очередной способ выделиться, чтобы показаться лучше кого-то.

Как понять, что рядом с вами токсичный человек

  • Становится морально плохо, вы чувствуете душевную боль или стыд за себя и не можете понять почему;
  • Возникает ощущение пустой траты времени;
  • Чувствуете опустошение;
  • Хотите смыть с себя невидимую грязь;
  • Начинаете сомневаться в себе и своих решениях;
  • У вас появляется тревога и страх за будущее;
  • Человек не воспринимает слова "нет" и обижается;
  • Чувствуете, что вас пытаются контролировать;

Как выжить с токсичными людьми

С токсичным человеком бессмысленно бороться, ведь он не видит в себе никакой проблемы. Однако вы можете сделать так, чтобы такому человеку было нечем "питаться".

  • Перестаньте каждый раз спасать его, решая проблемы или давая советы. Позвольте человеку нести ответственность за свою жизнь самостоятельно;
  • Если человек жалуется на жизнь – не будьте терпеливы. Если вам не нравится диалог – прямо, но корректно скажите: "хватит об этом говорить" или спросите, как он может это изменить. Ставьте рациональные вопросы, которые заставят задуматься;
  • Не открывайте свою душу, рассказывая самые сокровенные желания;
  • Не увлекайтесь рассказами, выпытывая детали истории – это создаст еще большую драму;
  • Не поддерживайте плохие разговоры. Перестаньте сплетничать и обсуждать кого-то за глаза хотя бы с этим человеком;
  • Не подстрекайте зависимости этого человека (если таковые имеются), позвав на перекур или на бокал вина;
  • Вообще никогда не спрашивайте у них советов на любую тему;
  • Начните говорить таким людям твердое "нет";

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Здоровье Здоровая жизнь Лечение Новости Здоровье Психология

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Израиль хочет вернуться к привычной жизни в апреле: план предусматривает 5 этапов
      Израиль хочет вернуться к привычной жизни в апреле: план предусматривает 5 этапов
      23:54
    • Новости о коронавирусе 24 февраля: массовая вакцинация в Украине, начало адаптивного карантина
      Новости о коронавирусе 24 февраля: массовая вакцинация в Украине, начало адаптивного карантина
      21:32
    • Стало известно, когда в Киеве начнут вакцинировать от коронавируса
      Стало известно, когда в Киеве начнут вакцинировать от коронавируса
      21:27
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Здоровье
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук