Гипотеза мимической обратной связи говорит, что мимика влияет на эмоции, даже если она искусственно вызвана. То есть у человека может улучшиться настроение, если он улыбнется, сообщает Psychological Bulletin.

Читайте также: Вы удивитесь: назвали секрет крепкого брака

В 1988 году немецкие исследователи просили участников эксперимента держать в зубах или губах ручку, заставив сокращаться мышцы, участвующие в мимике лица. Параллельно исследователи оценивали их реакции на шутки. Тогда эксперимент выявил позитивную связь на подтверждение гипотезы мимической обратной связи.

В последнем исследовании психологи объединили результаты 138 исследований, в которых в целом приняли участие свыше 11 тысяч человек. Они рассмотрели 286 показателей, которые указывали на связь между манипулированием эмоциональной мимикой и эмоциональной реакцией, которая следует за этим.

Средний показатель эффекта был 0,2, что указывает на весьма слабое влияние манипуляции эмоциональной мимики на эмоции. Связь между мимикой и настроением была сильнее, если в эксперименте не было эмоционального стимула — то есть участники сами говорили о своем настроении, а не реагировали на шутку. Также сильнее связь проявлялась от эмоционально окрашенных предложений, а не картинок.

Исследователи пришли к выводу, что связь между эмоциональной мимикой и соответствующими эмоциями все же есть, но он слишком слабая.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.