Чтобы не допустить этого, терапевт Борис Саченко назвал несколько простых правил, пишет Сегодня.
Читайте также: Раскрыли секрет, как нос защищает человека от бактерий
Он советует носить медицинскую маску дома, ее одевать нужно даже на домашних любимцев, которые гуляють улице.
В период простуды стоит отказаться от махровых полотенец, вместо них используйте одноразовые бумажные.
Используйте одноразовые бумажные полотенца
Ежедневно с ноября по апрель нужно делать уборку всех твердых поверхностей, не забывайте о деталях. Особое внимание стоит уделить вещам, которые часто используются – пульт от телевизора, клавиатура, мышь, ручки на дверях.
Если дома есть дети, то особенно тщательно убирайте нижнюю часть своего жилья.
Постельное белье и мягкие игрушки тоже нужно чистить, но не так часто.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.