В ежегодном всемирном исследовании сна было изучено почти четверть миллиона ночных снов, пишет Medical News.
Читайте также: Зачем нам сновидения: неожиданный ответ ученых
Исследование проводилось среди людей от 16 до 30 лет, за которыми наблюдали в течение двух недель.
Дольше всего спят жители Европы и Северной Америки, а самый короткий сон наблюдался в странах Азии.
Как спят люди из разных уголков мира
По своему часовому поясу позже всего просыпаются жители Ближнего Востока. Жители Океании оказались ранними птицами, ведь просыпаются раньше всех в мире.
Время сна молодежи в возрасте от 16 до 24 лет значительно больше, чем у старших людей.
Интересно, что девушки любят спать больше, чем парни, которые ложатся спать раньше них.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.