А потом "хорошо" превращается в "недостаточно хорошо". Далее в "как-то скучно" и "снова одно и то же", рассказала сексолог Марина Абрамова.
Читайте также: Каким должен быть идеальный секс: видение мужчин и женщин
Что же можно с этим сделать?
1. Проявлять инициативу. Сначала он, потом вы. Не ждите, когда партнер покажет вам свои желания – зажигайте его своими идеями!
2. Экспериментировать. Начинайте с маленьких шагов. Отмечайте то, что вам понравилось, чтобы потом повторить это когда-нибудь еще.
3. Ложитесь спать голыми. Пусть не каждую ночь, но иногда. Это пробуждает чувственность и возбуждает.
4. Ложитесь спать вместе. Она ложится в 10, а он – в 2 ночи, или наоборот. Но это время – отличная возможность в расслабленном состоянии понежиться и показать свою любовь партнеру.
5. Расскажите, что вам нравится. Поделитесь с партнером, какие его ласки или слова вас заводят. Это подогревает желание и предоставляет партнеру уверенность в своей сексуальности.
6. Пофантазируйте. Что-то можно воплотить в жизнь, а что-то сыграть, получив при этом не меньшее удовольствие.
7. Посмотрите эротические фильмы вместе. Возможно, вы найдете то, что вам понравится.
8. Не делайте из секса долг. Можно просто поласкать друг друга, потереться, понежиться, получая наслаждение от этого.
И не забывайте, что антоним рутины – это разнообразие.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.