Выборы президента Украины: как принять проигрыш своего кандидата
В Украине уже обнародовали окончательные результаты Национального экзит-пола, согласно которым побеждает Владимир Зеленский. За него свой голос отдали 73,17% голосов, а за Петра Порошенко – 24,5%. Из-за результатов у некоторых людей может повышаться уровень тревожности и стресса.
Это возникает из-за того, что каждый избиратель хочет победить. То есть, избиратель часто воспринимает поражение и выигрыш кандидата, так, как будто он сам проиграл/выиграл. Об этом в эксклюзивном комментарии Здоровью 24 рассказала практический психолог Галина Гурак и политолог Богдан Петренко.
Читайте также: Выборы президента Украины-2019: официальные результаты
В случае проигрыша вашего кандидата, важно:
- Обратиться к собственному сознанию и расставить четкие приоритеты, понять, что важнее: собственное психическое здоровье или проигрыш кандидата?
- Поймите, что каждый кандидат, хотя и будет переживать за свой проигрыш, однако, будет иметь финансовую возможность "залечить боль" у дорогого психотерапевта, за бокалом хорошего вина или на отдаленном пляже Канарских островов. Каким из этих пунктов в случае "болезненного проигрыша" вы сможете воспользоваться лично, чтобы "стало лучше"? – риторический вопрос.
- Попробуйте найти + в том кандидате, который победил;
- Знайте, что этот "проигрыш" имеет свои временные рамки. Через 5 лет – будете иметь шанс на реванш.
Чтобы не разочароваться – не обольщайтесь
Как не разочароваться в кандидате после выигрыша?
Рецепт прост: не хотите разочароваться в президенте, – не обольщайтесь им. И никто не будет решать ваших проблем, кроме вас самих. Понятно, что совет утопический, но будьте рациональными. Сравнивайте не с тем, на что надеетесь, а с тем, от чего стартовали.
Читайте также: Как не поссориться с близкими из-за выборов президента
Какой была явка во время второго тура президентских выборов
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.