Отличить натуральную клубнику от "химической" очень легко. Для начала стоит обращать внимание на запах: клубника должна пахнуть клубникой. Если от ягод пахнет каким-то посторонним запахом – лучше от покупки отказаться
Не стоит выбирать также идеально глянцевую ягоду. Такая клубника точно была обработана и содержит в себе много вредных веществ. Ягоды должны быть сухими, иметь естественный цвет и вид.
Читайте также: Диетолог рассказала, как шпинат продлевает молодость
Также следует помнить, что даже натуральные ягоды содержат в себе нитраты. Поэтому не стоит злоупотреблять ранними ягодами, ведь они могут привести к отравлению. Лучше постепенно вводить свежие продукты в свой рацион.
