Как правильно ухаживать за кожей мужчины

Врач-дерматолог и косметолог Анна Гаврильченко отмечает, что для ухода за кожей мужчине понадобится четыре средства:

Читайте также: Темные круги под глазами: почему возникают и как бороться

⠀1. Пенка или гель для умывания;

⠀2. Тоник (лосьон после бритья);

⠀3. Увлажняющий крем для лица;

⠀4. Мягкий скраб для лица

Этап 1. Очистка

Мужская кожа более плотная и грубая, чем женская. Она имеет больше сальных желез, которые вызывают усиленное потоотделение и провоцируют закупорку пор. Из-за этого на коже появляются воспаления и черные точки. Именно поэтому важно регулярно очищать кожу. Для того, чтобы эффективно очистить кожу, приобретите пенкой или гелем для умывания. Умывайтесь раз в день прохладной или теплой водой, после умывания аккуратно промокните лицо полотенцем.

Этап 2. Отшелушивание

Если говорить простыми словами, этап отшелушивание, или пилинг кожи нужен для того, чтобы очистить закупоренные поры. Пилинги нужно делать 1 раз в неделю (чаще не стоит) после процедуры умывания.

Для того, чтобы эффективно отшелушить кожу, используйте легкие скрабы или косметику с кислотами. После отшелушивания можно приступать к этапу тонизирования.

Уход за мужской кожей

Этап 3. Тонизация

Она улучшает микроциркуляцию крови и делает мужскую кожу более свежей, гладкой и упругой. С тонизацией все просто: после умывания пенкой или гелем смочите ватный диск тоником или лосьоном для чувствительной кожи и протрите им лицо. Выбирайте средство без спирта. Можете использовать вместо тоника успокаивающий лосьон после бритья. Протирать кожу следует 2 раза в день – утром и вечером.

Этап 4. Увлажнение

Любая кожа, даже жирная, нуждается в увлажнении. Увлажняющий крем помогает сохранить эластичность кожи, делает ее мягкой, а также убережет от шелушения и чувства стянутости.

Выберите один хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи и пользуйтесь им один раз в день (если сухая кожа — два) после тонизирования кожи и каждый раз после бритья. ⠀⠀

Мужской базовый уход за кожей выглядит так: ⠀

• очищение
• отшелушивание (1-2 раза/ неделю.) ⠀
• бритье
• тонизация⠀
• увлажнение.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.