Как поцелуи влияют на наше здоровье: интересные факты

Об этом свидетельствуют исследования ВОЗ, которая с 1981 года исследует влияние поцелуев на наш организм, пишет Gazeta.ua.

Профилактика болезней

По словам ученых, поцелуй является эффективной профилактикой различных заболеваний. Ведь пара во время поцелуя обменивается 250-ю различными веществами и бактериями. Так организм вырабатывает антитела, которые укрепляют иммунитет.

Здоровые нервы

Поцелуи способны успокоить человека. Стресс вызывают "стрессовые" гормоны, а поцелуй препятствует их образованию.

Эти гормоны повышают кровяное давление и уровень холестерина, обеспечивают слабость мышц, нарушают баланс инсулина и провоцируют бессонницу.

Однако от поцелуя выделяется гормоны счастья – окситоцин и эндорфины, которые улучшают настроение.

Читайте также: Шесть секретов, как выглядеть привлекательно в глазах окружающих

Сожжение калорий

Ученые уверяют, что 1 минута поцелуя сжигает 6 калорий и в два раза увеличивается обмен веществ. Такое же количество калорий можно потратить за минуту ходьбы.

Чтобы достичь максимального эффекта стоит целоваться минимум 20 секунд.

Здоровое сердце

Поцелуи снижают риск инфаркта и инсульта. От этого приятного процесса сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту). Это улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды.