Сила связи определяется не только тем, с кем вы общаетесь и как часто, но и тем, как распределяете время и внимание между контактами. Один из важнейших факторов – постоянство общения, говорится в исследовании испанских ученых.
Читайте также: Задушить любовью: как не перейти грань между любовью и паразитизмом
Предположим, среди ваших знакомых есть кто-то, с кем установлена устойчивая двусторонняя связь. Этот друг может жить в том же городе или за тысячу километров, вы можете каждую неделю ходить по барам или только переписываться в мессенджерах.
Встречи с друзьями должны быть циклическими
В любом случае важно то, что у вас есть устоявшимся ритм коммуникаций. И если средняя частота общения (неважно, раз в день, на неделю или на месяц) вдруг будет нарушена больше, чем в восемь раз – связь, скорее всего, будет расторгнут.
Если вы очень заняты, лучше ответьте коротко, но не оставляйте человека без внимания, или снижайте частоту общения постепенно, иначе рискуете потерять друзей.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.