• Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Коронавирус
  • Лечение
  • Медицина
  • Здоровая жизнь
  • Психология
  • Дети
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Как избежать семейных конфликтов и депрессий после рождения ребенка

14 декабря 2018 , 08:24 - Читати новину українською
Как избежать семейных конфликтов и депрессий
Как избежать семейных конфликтов и депрессий / pregnantandperfect.com

С появлением ребенка в семье добавляются обязанности, на выполнение которых требуется больше времени. Выполняя больше обязанностей, мы жертвуем чем-то другим, к примеру, сном.

Врач Евгений Комаровский считает, что дефицит сна – одна из самых острых проблем материнства, говорится в заметке в Instagram.

Читайте также: Комаровский объяснил, в каких случаях стоит закалять ребенка

Даже самый заботливый мужчина не может решать проблему, поскольку он не может приложить малыша к груди. В основе всех нерациональных решений, семейных конфликтов, депрессий лежит именно дефицит сна женщины.

"Полноценный сон молодой матери – это основа здоровья ребенка и основа существования любящей, бесконфликтной семьи",
– убежден врач.

Комаровский отмечает, что иерархия семейных ценностей в течение ближайшего времени должна выглядеть так:

  1. безопасность ребенка;
  2. питание ребенка;
  3. сон мамы.

И только потом все остальное.

Если женщине хочется спать, то не стоит заниматься домашними делами. Сначала необходимо хорошо выспаться, а уже потом убирать, стирать, гладить, вытирать, мыть, готовить, любить, воспитывать, и прочее.

Спершу жінці необхідно добре виспатися, а потім робити домашні справи
Сначала женщине необходимо хорошо выспаться, а потом делать домашние дела

Евгений Комаровский убежден, что лучше быть доброй и адекватной мамой в пыли и грязном халате, чем сходить с ума в чистоте и сытости.

Поэтому детский врач советует предусмотреть проблемы со сном после родов. Попробуйте обсудить до рождения ребенка приоритеты и распределить семейные обязанности. При этом спокойно и терпеливо выслушивайте аргументы, идите на встречу. Помните, что достичь взаимопонимания сложно, когда вы не спали всю ночь и на руках плачет ребенок.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Дефицит сна — одна из наиболее острых проблем материнства. Даже самый заботливый муж не в состоянии решить эту проблему, поскольку при всем желании не может приложить младенца к груди. ⠀ Именно дефицит сна лежит в основе нерациональных решений, семейных конфликтов, депрессий. ⠀ Полноценный сон молодой матери — это основа здоровья ребенка и основа существования любящей, бесконфликтной семьи. ⠀ Иерархия семейных ценностей в течение ближайшего времени выглядит так: безопасность ребенка — питание ребенка — сон мамы. И только потом уже все остальное. ⠀ Хочется спать? Никаких домашних дел! Сначала выспаться и только потом убирать, стирать, гладить, вытирать, мыть, готовить, любить, воспитывать и т. д. и т. п. ⠀ Лучше быть доброй и адекватной в пыли и грязном халатике, нежели сходить с ума в чистоте и сытости. ⠀ Отсюда еще один совет (возможно, он пригодится на этапе подготовки к рождению еще одного ребенка): ⠀ предвидя появление проблем со сном, обязательно обсудите приоритеты и распределите семейные обязанности до родов. Спокойно разговаривать, терпеливо выслушивать аргументы, идти навстречу и добиваться взаимопонимания очень трудно, когда позади бессонная ночь, а на руках плачущее дитя. ⠀ *** ⠀ Данная публикация представляет собой адаптированный к формату Instagram фрагмент новой книги Е. О. Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребенка». ⠀ #докторкомаровский #365советов #семья #сон #новорожденный #отношения #воспитание

A post shared by Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy) on Dec 11, 2018 at 11:18pm PST

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Здоровье Психология Женское здоровье Доктор Евгений Комаровский

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость
      13 января , 23:07

      Новое исследование о последствиях COVID-19: психические расстройства, боль и усталость

    • Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
      30 декабря 2020 , 18:05

      Важнейшие открытия в медицине в 2020 году

    • Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
      29 декабря 2020 , 20:00

      Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году

    Последние Новости
    • Новости о коронавирусе 5 марта: когда ждать паспорта вакцинации, как обойти очередь в Украине
      Новости о коронавирусе 5 марта: когда ждать паспорта вакцинации, как обойти очередь в Украине
      22:09
    • Спрогнозировать ход коронавируса по ДНК: украинские ученые сделали революционное открытие
      Спрогнозировать ход коронавируса по ДНК: украинские ученые сделали революционное открытие
      21:16
    • Непутевая ситуация, – Кобевко рассказала, почему в Черновцах врачи хотят, но не прививаются
      Непутевая ситуация, – Кобевко рассказала, почему в Черновцах врачи хотят, но не прививаются
      20:45
    Больше новостей
    Публикации
    Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    30 декабря 2020 , 18:05 Важнейшие открытия в медицине в 2020 году
    Едуард Хомченко
    Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    29 декабря 2020 , 20:00 Самые интересные мифы о здоровье, которые мы опровергли в 2020 году
    Олександр Бевза
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук