Первое, что можно сделать перед поездкой – уточнить эпидемическую ситуацию в стране, куда вы направляетесь. Эту информацию можно узнать у туроператора, на сайтах Минздрава, санэпидслужбы, организаций здравоохранения и ВОЗ, рассказала врач-эпидемиолог Евгения Труш.
Читайте также: Аптечка туриста: какие лекарства необходимо взять в отпуск
Вакцинация
Нужно уточнить свой прививочный статус к тем инфекциям, от которых есть вакцинация. Узнайте у туроператора, без каких прививок могут не пустить в страну. Если вакцинация нужна, то спланировать ее нужно перед поездкой заранее, а не за 2 дня до отдыха.
Скорость выработки (в среднем 2-4 недели) и сила иммунного ответа на вакцинацию зависит от типа вакцины, числа введенных доз. А также от того, был ли человек вакцинирован против этой болезни ранее. Поэтому решать вопрос не менее, чем за 4-8 недель до отъезда, чтобы успеть завершить оптимальные схемы иммунизации.
Вакцины не защищают 100% привитых, поэтому не нужно думать, что, сделав прививку, у вас абсолютно отсутствует риск заражения во время путешествия. Например, привитым от гепатита А не стоит проверять силу вакцины, употребляя потенциально зараженную пищу и воду.
Перед путешествием нужно сделать все необходимые прививки
Животные и насекомые
Во время отдыха избегайте контактов с животными. Если все-таки произошел укус, царапанье, попадание слюны, – это место нужно промыть теплой водой с мылом и обратиться к врачу (выяснить необходимо ли проведение прививок против бешенства и столбняка).
В теплых странах для защиты от насекомых (клещи, комары, москиты), а также грызунов используйте репелленты, фумигаторы, москитные сетки, правильно подбирайте одежду.
Также не забывайте о правилах личной гигиены, и не глотайте воду во время купания.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.