Во время исследований ученые выяснили, что запах розмарина положительно влияет на память человека, а лаванда снимает стресс, передает Zdorovia.
Читайте также: Эволюция человечества продолжается, – ученые сделали шокирующее заявление
Запах мяты лечит бессонницу и депрессию, а запахи цитрусовых позволяют взбодриться.
Также важную роль играет восприятие того или иного запаха, который может ассоциироваться у человека с тревогой, спокойствием, счастьем и другим.
И именно ароматерапия является одним из самых распространенных способов лечения стресса, ведь эмоциональная память тесно связана с запахами. Для лечения следует выбирать запах, который ассоциируется с чем-то хорошим.
