Почему люди плачут на свадьбах

Почему люди плачут от счастья

Многие люди плачут, когда счастливы, радостные или взволнованы – это все положительные эмоции. В исследовании 2018 года 68% участников сообщили, что радостное или позитивное событие заставляет их плакать. Плач от счастья – обычное явление, и это абсолютно нормально.

Также на тему Как понять, что вам пора отдохнуть: доказательные психологические тесты

Слезы на свадьбе тоже простая и знакомая многим эмоциональная реакция на моменты церемонии. Причины могут быть разными:

• Свадьбы часто наполнены трогательными моментами, которые могут вызвать слезы. Например, появление невесты, реакция жениха, обмен присягами.
• Традиционные свадебные обычаи и ритуалы, символизирующие любовь и глубокие обязательства, могут вызвать сильные эмоции.
• На свадьбе гости могут проживать личные эмоции – воспоминания о своей свадьбе или, наоборот, разрыв близких отношений с партнером.

Родители невесты могут плакать из-за ощущения, что их ребенок вырос и они в каком-то смысле его теряют. Хотя кто-то скажет, что они только приобретают еще одного члена семьи, это не так просто осознать.

Братья и сестры тоже в определенном смысле могут чувствовать потерю. Друзья могут плакать или даже немного злиться из-за того, что их значимость в жизни друга/подруги внезапно уменьшается. Свадьба – это по своей сути эмоциональное событие. Это день, когда два человека публично заявляют о своей преданности друг другу в окружении близких, поэтому вполне естественно, что эмоции обостряются.

Как справиться со слезами

1. Принимайте свои чувства. Зачем сдерживаться, это большое событие как для молодоженов, так и для всех присутствующих. Стыдиться некого и нечего.
2. Используйте юмор. Во время свадебных тостов иногда не получается связать два слова из-за коварных слез. Если чувствуете, что становитесь слишком эмоциональными, пошутите, вспомните забавное воспоминание или просто посмейтесь с ситуации, чтобы поднять настроение себе и другим гостям.
3. Чтобы слезы счастья не начинали граничить с истерикой по другим причинам, попробуйте медленно и глубоко дышать, закрыть глаза и воспользуйтесь своими способами возвращения в спокойное состояние.
4. Последнее, но самое важное – запаситесь салфетками. Спрячьте в карман или сумочку платок, или пачку салфеток, чтобы вовремя можно было промокнуть уголки глаз.