Голландские ученые привлекли к исследованиям людей с лишним весом в возрасте от 45 до 65 лет, передает Мaximum.
Читайте также: Что такое "наследственная" полнота и как ее преодолеть
Исследователи оценили объем жировых отложений и уровень витамина D у каждого добровольца. В результате выяснилось, что в наиболее пышнотелых людей количество этого витамина значительно ниже.
В частности, отложения абдоминального жира в области живота у мужчин чаще всего связаны с дефицитом витамина D. Однако ученые пока не могут объяснить – чем это обусловлено.
Ученые отмечают, что людям, которые имеют склонность к полноте или ожирению, стоит задуматься над потреблением витамина D – важно следить за его концентрацией в крови.
Поскольку наибольшую пользу получения этого витамина дает солнце, полным людям рекомендуют летом в солнечную погоду не прятаться в тени.