Биполярное расстройство: что это такое и как проявляется

Например, с утра вам хочется петь и танцевать от радости жизни. В середине дня вы вдруг срываетесь на коллег, которые отвлекают вас от чего-то важного. К вечеру вас накрывает тяжелая депрессия, когда даже руку поднять невозможно, пишет lifehacker.

Читайте также: Помогает ли "кодирование" лечить алкоголизм

Грань между изменениями настроения и маниакально-депрессивным психозом (так звучит второе название этого заболевания) тонкая. Но она есть.

Мироощущение тех, кто страдает от биполярного расстройства, постоянно скачет между двумя полюсами. От экстремального максимума ("какой же кайф просто жить и что-то делать!"). До минимума ("все плохо, мы все умрем. Так, может, не стоит ждать, пора покончить с собой?!"). Максимумы называются периодами мании. Минимумы – периодом депрессии.

Человек осознает, насколько его штормит и как часто эти штормы не имеют поводов, но ничего не может с собой сделать. Маниакально-депрессивный психоз выматывает, ухудшает отношения с окружающими, резко снижает качество жизни и в итоге может довести до суицида.

Спецпроект "Психея" посвятил новый выпуск биполярному расстройству, в котором объяснено, как проявляются мании и депрессии, как диагностируется и лечится болезнь.

Биполярное расстройство: что переживает человек во время мании

• чувствует себя очень счастливым и самоуверенным;
• имеет аномально много энергии;
• строит амбициозные планы и придумывает грандиозные идеи;
• тратит большие деньги на вещи, которые не может себе позволить;
• не испытывает потребности в еде и сне;
• чрезвычайно разговорчивой;
• легко отвлекается и раздражается;
• перестает реагировать на критику;
• берет на себя несколько проектов, не имея возможности их закончить;
• повышенное сексуальное влечение;
• делает рискованные вещи.

Эмоции человека во время депрессивного эпизода:

• интенсивная грусть или отчаяние;
• ощущение собственной беспомощности, безнадежности или никчемности;
• потеря интереса к деятельности, которая когда-то приносила удовольствие;
• глубокая вина;
• проблемы со сном;
• чувство беспокойства или замедления речи или движений;
• изменение аппетита;
• потеря энергии, усталость;
• трудности в концентрации, запоминании, принятии решений;
• частые мысли о смерти или самоубийстве.

Откуда берется биполярное расстройство

Скачки настроения знакомы многим и не считаются чем-то необычным. Поэтому биполярное расстройство достаточно сложно диагностировать. Однако ученые справляются с этим все успешнее. В 2005 году, например, было установлено, что маниакально-депрессивным психозом в той или иной форме страдают около 5 миллионов американцев.

Биполярное расстройство может быть наследственным

У женщин биполярное расстройство бывает чаще, чем у мужчин. Почему – неизвестно. Однако, несмотря на большую статистическую выборку, точные причины биполярных расстройств выяснить пока не удалось. Известно лишь, что:

1. Маниакально-депрессивный психоз может возникнуть в любом возрасте. Хотя чаще всего появляется в позднем подростковом и раннем взрослом.
2. Он может быть вызван генетикой. Если кто-то из ваших предков перенес это заболевание, есть риск, что оно постучится и к вам.
3. Расстройство связано с дисбалансом химических веществ в головном мозге. Главным образом – серотонина.
4. Спусковым крючком иногда становится тяжелый стресс или травма.

Типы биполярного расстройства

В спецпроекте "Психея" отмечают, что биполярное аффективное расстройство – непредсказуемое заболевание, поэтому стоит помнить об индивидуальности его проявлений у каждого человека.

Биполярное расстройство I

Пациент обязательно переживает один или несколько эпизодов мании, которые продолжаются не менее семи дней и могут сопровождаться психотическими признаками, или же являются достаточно сильными, чтобы требовать немедленной госпитализации. Авторы отмечают, что мания может чередоваться с гипоманиакальными или депрессивными эпизодами.

Биполярное расстройство II

Человек переживает длительные депрессивные эпизоды, чередующиеся с внезапными гипоманиакальными эпизодами. Однако гипомания никогда не перерастает в полноценный маниакальный эпизод.

Читайте также Минздрав утверждает, что морская вода и солнце убивает коронавирус: подтверждает это наука

Циклотимия

Человек имеет хронически нестабильное настроение. В течение двух лет (у детей и подростков – один год) человек переживает постоянные дежурства гипомании и легких депрессивных симптомов. Это могут быть и короткие периоды стабильного настроения, которые обычно длятся менее восьми недель.

Существуют также другие типы биполярных расстройств, которые не имеют такой клинической картины, чтобы соответствовать другим трем типам расстройств. Обязательный признак – аномальные изменения настроения.

Диагностика биполярного расстройства

Диагностировать биполярное расстройство имеет право только врач-психиатр на основе психиатрического осмотра. Семейный врач е подозрения должен направить пациента на консультацию к психиатру.

Добавим, что периодами обострения заболевания обычно являются весна и осень.

Биполярное расстройство: как лечится

Лечение биполярного расстройства направлено на то, чтобы уменьшить тяжесть и частоту эпизодов мании и депрессии, а люди с этим диагнозом могли вести полноценную жизнь.

Среднее состояние между депрессиями и маниями называется евтюмия. Людям с биполярным расстройством I и II врачи назначаются специальные лекарства, которые называются тимостабилизаторы.

Может быть потребность в стационарном психиатрическом лечении, если человек является угрозой для себя или окружения, или у него возникают суицидальные мысли.

При лечении биполярного расстройства важную роль играет самоорганизация человека. Она должна понимать свое состояние, жить в благоприятных условиях без большого стресса и с нормальной социальной поддержкой, иметь алгоритм решения собственных проблем, чтобы не провоцировать чрезмерными переживаниями обострения расстройства,
– пишут в спецпроекте "Психея".

Важна поддержка близких, которые должны помогать пациенту ставить долгосрочные цели и поддерживать мотивацию к продолжению лечения.

Пациент должен понимать, к чему стремится в жизни не сегодня и сейчас, а в будущем – в последующие годы.