1. Излишняя потливость может быть признаком диабета или гипогликемии (пониженный уровень сахара в крови). Поэтому стоит проверить уровень сахара, передает Сosmo.

Читайте также: Как жить после инфаркта: важные советы

2. Стоит отказаться от пряностей. Так как они повышают температуру тела, из-за чего организм вырабатывает больше пота, чтобы нормализовать баланс.

3. Кроме того, эндокринологи рекомендуют проверить гормон гипертиреоз, из-за которого может возникать избыточное потоотделение.

4. Также в обильной потливости могут быть виноваты лекарства – антибиотики и таблетки, которые снижают артериальное давление. Также такой эффект могут вызвать биологически активные добавки.

5. И если действительно хотите уменьшить выделение пота – пейте меньше кофе и уменьшите употребление алкоголя. Именно из-за них может возникать усиленное потоотделение. Алкоголь, в частности, ускоряет сердечный ритм и расширяет кровеносные сосуды, а поскольку возле поверхности кожи становится больше крови, это тоже стимулирует организм к повышенной потливости.

К слову, дерматолог рассказала, как уменьшить чрезмерную потливость с помощью простых вещей.