Все потому, что соки содержат много сахара, пишет Daily Mail.
Читайте также: Как приучить ребенка пить воду: ценные советы от Супрун
Ученые из Венского медицинского университета проанализировали пищевые привычки 650 детей.
Те, кто выпивал стакан фруктового сока, в полтора раза чаще имели избыточный вес, чем другие дети. Дети, которые выпивали стакан воды во время завтрака, на 40% меньше склонны к избыточному весу.
Исследование показало, что дети, которые ели на завтрак, были в среднем на три килограмма легче чем те, кто пропускал его.
Все потому, что дети более склонны к частым перекусам в течение дня. Часто эти перекусы нездоровы.
К слову, все чаще у детей наблюдается аллергия на молоко и молочные продукты. Этот вид аллергии является самым распространенным видом пищевой аллергии.