Чем гранат полезен для организма
Зернышки граната являются настоящей кладовой витаминов и ценных минералов. Большое количество аминокислот вообще не встречаются в составе других фруктов и ягод.
Об этом сообщает журнал Liza.
С какими проблемами здоровья помогает справиться гранат?
Сок граната повышает гемоглобин в крови. Полстакана гранатового сока в день увеличивает выносливость организма ко многим заболеваниям.
Сок является прекрасным антивирусным средством. Гранатовый сок также содержит природные антиоксиданты, из-за чего гранат часто используют для профилактики развития раковых опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний.
Гранат полезен для органов пищеварения. Он улучшает обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника, выводит токсины и шлаки, улучшает аппетит.
Косточки фрукта обладают обезболивающим действием. Именно поэтому гранат используют при менструальных и головных болях.
"Зернистое яблоко" полезно для кожи и волос. Сок граната применяется для улучшения цвета лица, лечения угревой сыпи и ухода за жирными волосами.
Однако следует помнить, что сок граната противопоказан при язве, гастрите и повышенной кислотности желудка.
Читайте также: Врачи назвали, какой сок смертельно опасно употреблять вместе с лекарствами