Как быстро вылечить насморк: опыт и рекомендации
С каждым из нас иногда случается такая неприятность, как насморк. Даже не склонный к частым простудам человек по собственному опыту знает, что такое заложенный нос и невозможность вдохнуть полной грудью. Многие в таких случаях руководствуются принципом "само пройдет" – это же "только насморк".
Но если игнорировать этот симптом ОРВИ, а также легкомысленно относиться к другим признакам простуды, таким, как головная боль или частое чихание, это может привести к проблемам со здоровьем в виде осложнений.
Лечение насморка: самые распространенные ошибки
Существует несколько распространенных ошибок в подходах к лечению насморка. Что из этого правда, и как нужно лечить его на самом деле?
1. Если не лечить насморк, он пройдет за неделю, если лечить – за 7 дней. В этих словах есть доля правды, потому что заложенность носа во многих случаях действительно проходит достаточно быстро. Но такие простые процедуры, как употребление большого количества жидкости и применение сосудосуживающих капель, значительно облегчают состояние при заложенности носа. Лечить насморк нужно и ради того, чтобы не допустить осложнений – отита, синусита, гайморита, фронтита.
2. Промывание носа может привести к отиту. Так называемый "назальный душ" считается эффективным методом лечения ринита. Он очищает слизистую оболочку носа и предотвращает размножение бактерий. Для промывания рекомендуется применять солевые растворы, которые направляют в нос мелкодисперсным распылением. В то же время если "заливать" раствор в нос сильной направленной струей, это действительно может ухудшить ситуацию: жидкость и слизь могут под давлением попасть в околоносовые полости, что однозначно опасно.
3. Сосудосуживающие препараты могут причинить вред. Если умеренно пользоваться препаратами, которые снимают отек слизистой оболочки носа, это ощутимо облегчает состояние при насморке и заложенности носа. Именно сосудосуживающие средства – практически единственная возможность быстро устранить заложенность носа и свободно дышать в первые дни простуды, а также при таких осложнениях ринита, как синусит или гайморит.
4. Капли для носа абсолютно безопасны. К сожалению, это не так, в частности, когда речь идет о деконгестантах – препаратах, которые сужают сосуды слизистой носа. Длительное применение сосудосуживающих капель (больше 5-7 дней) может вызвать привыкание и развитие побочных эффектов. Примерно через неделю применения эффективность препаратов может снижаться, и если есть необходимость продолжить лечение, врачи рекомендуют сменить препарат на альтернативный, который содержит другое действующее вещество. Кроме того, такие препараты с осторожностью должны применять люди с глаукомой, нарушениями функции щитовидной железы и артериальной гипертензией. При лечении насморка у детей следует применять только препараты, разработанные специально для детей – у них ниже концентрация активных веществ, которая соответствует возрасту и весу ребенка.
Заложенный нос – не всегда признак простуды
Насморк и заложенность носа – симптом не только ОРВИ, но и аллергии. Аллергический ринит может возникать сезонно (на цветущие растения, тополиный пух), но его также могут вызывать другие факторы (продукты питания, пыль в помещении, шерсть домашних животных). Вот как отличить аллергический насморк от простудного:
1. Сезонность. Многие знают особенности своего организма и могут легко отличить аллергию от простудного насморка. Чаще всего аллергия носит сезонный характер, а простуда может проявиться в любое время года.
2. Характер выделений. Для простудного насморка наиболее характерна густая вязкая слизь. При аллергии выделения из носа жидкие и прозрачные.
3. Сопутствующие симптомы. Если причиной насморка стала вирусная инфекция, таким симптомом часто становится повышение температуры тела, першение в горле, слабость, головная боль. Если причиной насморка стала аллергия, кроме заложенного носа может беспокоить разве что покраснение глаз и чихание, но в остальном самочувствие остается удовлетворительным.
4. Длительность жалоб. Обычно заложенность носа при простудных заболеваниях проходит в течение 7-14 дней. За это время меняется характер выделений из носа. При аллергии состояние может вообще не меняться, пока не исчезнет источник аллергической реакции, и в течение этого времени будет продолжаться насморк и беспокоить заложенность носа.
Как облегчить состояние, если заложило нос?
Взрослые вполне способны самостоятельно справиться с проблемой – делают промывание носа, используют сосудосуживающие капли, но могут также ничего не делать и ждать, пока организм справится сам. С детьми все сложнее. Малыши не могут очистить нос самостоятельно, плачут из-за дискомфорта, что еще больше усиливает отек. Чтобы облегчить состояние, родители обычно используют препараты, которые помогают уменьшить отек и восстановить дыхание.
Впрочем, при применении капель против насморка в нос нужно быть очень осторожными, чтобы не вызвать у ребенка передозировку и отравление. Следует придерживаться рекомендаций в инструкции относительно дозировки препарата и частоты применения. Сосудосуживающий препарат, попав на слизистую носа, быстро всасывается в кровь и может вызвать осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. К сожалению, далеко не все родители об этом знают.
Сосудосуживающие капли в нос имеют еще один существенный недостаток: они пересушивают слизистую, что вызывает раздражение и дискомфорт. Также снижается местный иммунитет слизистой оболочки носа, повышается вероятность развития хронического ринита. Поэтому важно выбрать препарат, который подойдет малышу и побережет носик.
Для детей, которым исполнилось 4 года, могут подойти оральные капли Мили Носик. Это не просто препарат, который содержит максимально безопасный для детей сосудосуживающий компонент фенилэфрин. Дети не любят капать капли в нос, часто кричат и вырываются во время процедуры. Мили Носик нужно капать не в нос, а в рот, поэтому лечение значительно приятнее. Ребенок принял вкусные капельки – и носик снова дышит!
У Мили Носик есть еще несколько преимуществ:
- Оральные капли не сушат слизистую оболочку носа, не влекут дискомфорт и не провоцируют хронический насморк;
- У препарата приятный малиновый вкус, который нравится детям;
- Мили Носик часто рекомендуют педиатры, потому что он содержит безопасный сосудосуживающий (фенилэфрин) и противоаллергический (Хлорфенирамин) компоненты;
- Оральные капли Мили Носик эффективны как при простудном, так и при аллергическом рините.
- Препарат могут применять, как взрослые, так и дети – ведь все заслуживают быстрое, эффективное и приятное лечение насморка!