Беременность не является поводом отказываться от авиаперелетов, ведь убедительных данных о негативном воздействии перелета на организм женщины нет.

Читайте также: Что нельзя делать беременным: комментарий врача

5 правил перелета для беременных

Наденете компрессионные чулки и садитесь у прохода

Компрессия поможет избежать отека и тромбоза глубоких вен. Риск особенно велик, если перелет длится более 4 часов. Периодически вставайте с кресла и ходите по проходу, чтобы улучшить кровообращение.

Пейте больше воды

В самолете очень сухой воздух, что быстро вызывает обезвоживание. Пейте воды столько сколько нужно. Не доводите организм до того, чтобы он сигнализировал о жажде.


Если нет осложнений, беременным можно летать

Откажитесь от полета, если у вас отит

Перепады давления негативно влияют на уши, а если вы болеете отитом или синуситом, то заболевание может серьезно ухудшиться. Просто подождите выздоровления.

Избегайте продуктов, которые вызывают газообразование

К ним относятся – газированные напитки, яблоки, груши, виноград, бобовые, мучные изделия, шоколад.

Ознакомьтесь с правилами авиакомпании

Некоторые авиакомпании допускают к перелету беременных только если есть справка от врача об отсутствии противопоказаний. Чтобы путешествие не сорвалось, получите ее у врача.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многого другого – читайте в разделе Здоровье.