В Единственная рассказали о 5 ошибках, которые лучше не допускать при умывании.

Слишком долго принимать душ

Как бы вы долго не любили принимать душ или ванну, лучше от такой привычки все же отказаться. Такие долгие процедуры вредят коже, поскольку для сохранения ее молодости необходимо максимально снизить контакт с водой.

Помните, что оптимальное время принятия душа – 10 минут.

Пользоваться гелями с агрессивным ЮАР

Чтобы не пересушивать кожу, пользуйтесь мягкими гелями для душа, то есть без ПАВ – синтетические поверхностно-активные вещества. Они, возможно, не так хорошо пенятся, однако сохранят кожу здоровой и молодой.

Помните, что от количества пены не зависит насколько хорошо средство очищает от грязи.

Мыться под горячей водой

Кожа вообще не очень любит слишком горячую воду. Оптимальная температура для нее – 35 градусов. Горячая вода часто является причиной сухости и шелушения, поскольку вызывает слишком большой приток крови.

Использовать влажную мочалку

Не забывайте, что влажная среда является просто идеальным местом для размножения различных бактерий. Мытье такой мочалкой приводит к высыпаниям и сухости. А чем суше становится кожа, тем быстрее, соответственно, она стареет.

Вытираться

Кто бы мог подумать, но вытираться после душа – достаточно плохая привычка. Специалисты говорят, что если кожу тщательно тереть, она будет становиться сухой и уязвимой.

Также важно никогда не вытирать и волосы, ведь от этой процедуры портится их структура. Просто промокните их, чтобы полотенце вобрало лишнюю влагу.

Читайте также: Врачи составили список продуктов, которые делают нас старыми