Панічні атаки, нічні жахіття та анорексія: як допомогти дітям пережити війну

Про це 24 каналу розповіла співзасновниця та голова правління "Голоси дітей" Олена Розвадовська. І додала, що психологічний добробут (mental health) дитини потрібний усьому суспільству.

Увага Росія затьмарила цей день війною і вкрала дитинство, – Зеленський поділився щемливими фото

Вона пояснила, що у дітей так само є багато агресії, злості та ненависті до того, що зараз відбувається. І це нормально. Нормально реагувати на ненормальну ситуацію. Саме такою є війна.

Дітей треба чути, слухати, давати їм право та можливість говорити. Тому що всі ми разом проживаємо цю війну, і діти так само бачать, що щось відбувається і щось змінилося. Приховувати чи створювати для них паралельну реальність в рожевих окулярах – неможливо,
– запевнила Розвадовська.

Головні психологічні проблеми серед дітей

На жаль, зараз збільшується кількість маленьких українців та підлітків, які страждають від:

• панічних атак;
• нічних жахіть;
• енурезу (нетримання сечі);
• анорексією;

Це все відповідь організму на травмуючу подію. Однак не кожна дитина, яка бачила війну, матиме важкі наслідки травмуючих подій.

"Часто психіка дитини спроможна прожити складну подію, якщо поруч є батьки, які підтримують, спокійне середовище, обійми, є люди, з якими можна погратися. Допоможе будь-яка творчість", – додала експертка.

Як батькам зрозуміти, що дитині потрібна допомога

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) зазвичай приходить і стає очевидним через 3 – 6 місяців після травмуючої події. Тут треба послуговуватись лише висновком кваліфікованого психотерапевта із досвідом індивідуальної терапії.

Однак батьки мають звернути увагу на такі ознаки, щоб зрозуміти, що дитині потрібна допомога фахівця:

• різка зміна в поведінці дитини – дитина зовсім перестала вас слухати, стала агресивною;
• або навпаки – ознаки депресивного стану, коли дитині взагалі нічого не хочеться;
• нічні жахи;
• різні фізіологічні ознаки;
• "селфхарм", коли дитина сама собі завдає шкоди та травмує.

Скільки дітей постраждало за час війни

За даними ювенальних прокурорів, від початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну постраждали понад 689 дітей, серед яких:

• 243 – загинули,
• а 446 – отримали травми та поранення.

Ще приблизно 230 тисяч українських дітей насильно вивезли на територію Росії за час війни. Пропутінський режим робить усе можливе, аби знищити українську націю.

Через російську агресію в Україні щодня гине двоє дітей. Окрім того, ще 4 дітей отримують поранення. Відповідні дані надало Управління Верховного комісара ООН з прав людини. Мовиться також, що найчастіше українські діти гинуть та страждають від вибухів.

Дивіться відео: Донька боїться, що будуть стріляти і бомбити, – Мар'яна про евакуацію зі Слов'янська