Магнітна буря: як вберегтись від негативних наслідків
Нерідко ми зустрічаємося в житті з незрозумілими станом, коли нічого особливо не болить, але організм виснажений. Ми пояснюємо ці стани по-різному, зокрема, з магнітними бурями, наслідки яких для метеозалежних людей бувають досить серйозними.
Протягом життя людина відчуває на собі вплив 2000-2500 магнітних бурь.
Читайте також: На Землю насувається ще одна магнітна буря
Як впливають магнітні бурі на організм?
- При зміні сонячної активності відбуваються зміни в кількості лейкоцитів: їх концентрація знижується при високій активності сонця і підвищується при низькій.
- Висока магнітна активність "подовжує" менструальний цикл, а інтенсивність змін геомагнітного поля безпосередньо впливає на початок і закінчення пологів.
- Підвищується ризик утворення тромбів.
- Порушується кисневий обмін тканин і органів, густіє кров.
- З’являються мігрень, головні болі, болі в суглобах, запаморочення.
- Частішає серцебиття і знижується загальний життєвий тонус.
- З'являється безсоння, перепади тиску.
- Загострення хронічних хвороб, особливо це стосується нервової системи.
- Зростає кількість інфарктів міокарда та інсультів.
Частіше за інших від магнітних заворушень страждають ті жителі планети, які мешкають ближче до полюсів. Тобто, чим ближче до екватора – тим нижче вплив магнітних бур.
Читайте також: Які рослини потрібно поставити вдома, щоб побороти стрес
Магнітна буря на землі: як вберегтись від негативних наслідків
Перед бурею і під час бурі дотримуйтесь рекомендацій спеціалістів:
- Відмовитись від алкоголю, нікотину та фізичних навантажень.
- Мати під рукою лікарські засоби на випадок загострення хронічних захворювань (особливо сердечникам).
- Не різко підніматися з ліжка вранці (особливо це стосується гіпертоніків).
- Приймати аспірин щоб уникнути утворення тромбів.
- При безсонні, нервозності, підвищеному почутті тривоги приймайте настій евкаліпта, валеріана, меліси і сік алое (ця рослина не завадить всім метеозалежним).
- Раціон на період бур має бути багатий на рибу, овочі та каші.
- Забезпечити повноцінний, міцний сон.
- Посилити прийом природних антиоксидантів (замініть каву зеленим чаєм).
- Пити більше рідини для зниження в’язкості крові.
- Приймати ванни з травами/маслами і контрастний душ.
Нагадаємо, найсильніша за останні 20 років магнітна буря накрила Землю 13 і 14 вересня.
Важливо! Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Якщо Вас турбують проблеми зі здоровʼям, обов’язково зверніться до лікаря.