Мозок

Безсоння потенційно може призвести до значного погіршення стану здоров'я. Лікарі радять не жертвувати сном і за можливості врегулювати нічний відпочинок.

Західна дієта, якій багато продуктів, що містять жири і цукор, призводить не тільки до ожиріння та набору зайвої ваги. Тепер вчені виявили, що вона шкодить роботі мозку, причому швидко.