Едуард Хомченко

Як пандемія змінила світ – 5 речей, які залишаться з нами назавжди
14 чер
17:07
Після року пандемії мало хто вважає, що пандемія закінчиться, і все буде "як раніше". Ми усвідомлюємо, що наше життя змінилося, і можна тільки гадати, що ж буде далі. Ось 5 речей, які, як показують дослідження, залишаться з нами назавжди.
Для чого нам магній та чим загрожує організму його дефіцит
23 трав
20:11
Магній – життєво необхідний людині макроелемент. Він бере участь у трьох сотнях біохімічних процесів, що відбуваються в нашому організмі, зокрема в синтезі ДНК та білків, постачанні клітин енергією, передачі нервових імпульсів. Завдяки магнію серце б’ється ритмічно, м'язи скорочуються, кістки зберігають міцність, а пам'ять – чіткість та ясність.