Довголіття

Вчитель-довгожитель з Малайзії навіть у 100 років продовжує вести активний спосіб життя. Він поділився кількома простими правилами, яким слідує ще з юних років. Дотримуватись правил, які дозволили чоловіку дожити до такого віку, буде легко кожному.

Відновлення після інсульту – довгий і відповідальний процес, що вимагає серйозного коригування свого способу життя. Вчені запропонували таким пацієнтам дуже простий і доступний спосіб покращити самопочуття.