Довголіття

Вчені з Бразилії дійшли до висновку, що тривалість життя може бути пов’язана з м’язовою силою.

Науковці не раз доводили, що недостатня кількість сну призводить до проблем зі здоров'ям. Саме тому експерти радять спати не менше 7-8 годин на добу. А от американським дослідникам вдалося виявити механізм сну, який знижує ризик передчасної смерті.