Чому тріскаються п'яти та як це лікувати

Чому виникають тріщини на п'ятах

Перша ознака тріщин – ділянки сухої, потовщеної шкіри або мозолі на краю п'яти. Коли ми ходимо, жирова подушечка під п'ятою розширюється. Це призводить до того, що на мозолях з'являються тріщини.

Також на тему: Що таке невралгія та як її лікувати

Також тріщини викликають:

• надмірна вага або ожиріння;
• тривала ходьба, особливо по твердій поверхні;
• взуття та сандалі з відкритою п'ятою – вони не підтримують жирову подушку під стопою.

Схильність до тріщин на п'ятах може бути пов'язана з хворобами: цукровий діабет, гіпотиреоз, атопічний дерматит, псоріаз.

Тріщини можуть бути настільки глибокими, що починають кровоточити. Це особливо небезпечно у пацієнтів з діабетом, які іноді страждають від втрати чутливості на ногах: тріщини в цьому випадку можуть призвести до діабетичних виразок стопи.

Як лікують тріщини на п'ятах

На тріщини можна нанести рідку, гелеву або спрей-пов'язку, щоб зменшити біль, захистити п'яти та прискорити загоєння. Якщо п'яти сильно потріскалися чи немає ефекту після тижня самолікування, можна звернутися до ортопеда.

Він може призначити лікування:

• зріже тверду товсту шкіру. Це виконує тільки лікар, не варто робити це вдома за допомогою ножиць або леза, оскільки є ризик видалити занадто багато шкіри або занести інфекцію;
• зробить пов'язку навколо п'яти, щоб нога рухалася менше;
• призначить сильніші пом'якшувальні або мийні засоби, які містять сечовину або саліцилову кислоту;
• підбере устілки, шпори накладки або шпори-чашки, щоб перерозподілити вагу і запобігти розширенню жирової подушечки убік;
• застосує спеціальний клей, який скріплює краї потрісканої шкіри, щоб вона могла зажити.