Про це пише пресслужба Центру громадського здоров'я на офіційній сторінці у фейсбуці.
Читайте також Їжа, алкоголь, транспорт: на що українці тратять найбільше грошей
У ВООЗ наголошують, що кожного року 3 мільйони людей у світі помирають від зловживання спиртним, а 13,5% усіх летальних випадків серед 20–39 річних пов’язано з алкоголем.
Чому спека підвищує ризики для здоров'я від вживання алкоголю
- Зневоднення
"У спеку ми втрачаємо воду, і алкоголь це посилює — діє, як діуретик, тобто змушує нирки виводити воду, а не утримувати її", – пояснили у ЦГЗ.
- Алкоголь та активний відпочинок несумісні
Через високу температуру людина швидше п’яніє, реакція уповільнюється, погіршується координація рухів, увага, здатність адекватно оцінювати власні можливості й ситуацію навколо. Відтак можна завдати шкоди не тільки собі, а й іншим.
Безпечної дози алкоголю не існує / Фото: Unsplash
- Стає ще спекотніше
У Центрі зазначили, що через алкоголь мозок гірше оцінює внутрішню температуру тіла і тому здається, що спиртне зігріває. Судини шкіри розширюються, однак через гаряче повітря охолодження не настає.
- Тимчасово зростає ризик серцевого нападу прийому спиртного
У спеку із потом виводяться цінні для роботи серця електроліти: калій, натрій. Серцю важко працювати за таких умов. Від спеки та розширення судин тиск може значно впасти і навіть спричинити запаморочення. Людям із хворим серцем категорично не можна пити в спекотну погоду.
Найкращий алкогольний напій у спекотні дні – це відсутність алкоголю. Пам’ятайте: безпечної дози алкоголю не існує!
– додали у ЦГЗ.