Алкоголь несподівано виявився корисним для літніх людей: у яких кількостях

У дослідженні взяли участь більш ніж 18 тисяч літніх людей у віці від 70 років із США та Австралії. На початку експерименту у добровольців не було серцево-судинних захворювань, деменції та інвалідності, що обмежує їхню рухливість.

До теми Засинання після опівночі підвищує ризик серцево-судинних захворювань

Майже половина курили чи були колишніми курцями. Загалом за учасниками спостерігали майже 5 років.

Результати експерименту виявились досить несподіваними

• Спостереження показали, що помірне споживання алкоголю (від 3 до 7 порцій на тиждень) було пов'язане зі зниженим ризиком серцево-судинних подій або смерті у порівнянні з тими, хто взагалі не дозволяв собі спиртного.
• Одна порція спиртного у жителів США становила приблизно 14 грамів, а у жителів Австралії – 10 грамів.
• На жаль, науковці не уточнили, які саме напої зазвичай вживали добровольці.

Але дослідники зауважили, що результати аналізу можуть бути обмеженими через рідкісну вибірку – здорові учасники у цьому віці могли бути набагато активнішими у фізичному та соціальному плані, що також позитивно позначається на стані здоров'я.

Важливо: автори підкреслили, що результати слід інтерпретувати з обережністю. Для остаточних висновків потрібні подальші дослідження. З попередніх робіт відомо, що надмірне споживання алкоголю у будь-якому віці підвищує ризики багатьох хронічних захворювань.